This course was created with the
course builder. Create your online course today.
Start now
Create your course
with
تشغيل تلقائي
الإكمال التلقائي
المحاضرة السابقة
أكمل واستمر
إبدأ رياضة واكسب صحتك
مقدمة
مقدمة (1:28)
الأسبوع الأول - ضع خطة
التحضير يبدأ من الداخل (6:25)
الفرق بين الحلم والهدف (5:06)
الأهداف الذكية (9:51)
نقطة البداية (7:17)
انجاز هدف كبير
الحوافز
وضع خطط بديلة
ملخص الأسبوع الأول
الأسبوع الثاني - جهز الأدوات
قائمة المطلوب
رتب الأولويات
أول تمرين
النجاح أولا أم السعادة؟
قيمة المتاح
أهم الموارد
كيف تستفيد من الموارد المتاحة؟
ملخص الأسبوع الثاني
الحوافز
محتوى المحاضرة مغلق
إذا كنت مسجل بالفعل ،
سوف تحتاج إلى تسجيل الدخول
.
التسجيل في الدورة التدريبية لإلغاء الاغلاق